Aerial Kid 7-14 éves korig
Aerial Gyerek óránk a légtorna és a légjóga elemek ötvözete talajon és levegőben, egy rugalmas selyemanyag segítségével, ahová a 7-14 éves korosztályt várom.A gyerekek megtapasztalhatják a légjóga áldásos hatásait, és főleg: az ÉLMÉNYT.
Mit nyer vele a gyermek?
– nő a testtudatosság és koncentráció,
– magabiztossá tesz korlátaik átlépése által,
– oldja az iskolai stresszt,
– fejleszti az idegrendszert,
– fizikai erőnlét fokozódik,
– javul a testtartás,
– elsajátítja a helyes légzést,
– kiélheti kreatív energiáit,
– serkenti az agyműködést,
– erősíti a szívet,
– fejlődik a térérzékelés, tudatosság,
– megtanulják a testük és elméjük feletti uralmat,
– szociális készséget növeli a csoportos munka,
s nem mellesleg egy felszabadult, különleges fancy mozgásforma a Lightmotiv biztonságos környezetében.
Gyertek, próbáljátok ki ti is!
Aerial Yoga órákon szükséges öltözet a gyerekeknek: minimum rövidujjú felső és hosszú nadrág, ami cipzároktól, kiálló díszektől mentes.